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Allergies : Attention aux animaux 
Autre ennemi naturel des allergiques : les animaux. Chiens, chats, chevaux... Leurs poils sont nocifs, mais aussi leur salive, leurs squames ou leurs déjections. Les personnes très allergiques doivent donc s'abstenir d'en avoir à la maison. Mais ce n'est pas toujours suffisant pour s'en protéger. Les plus allergisants : les chats Certaines personnes sont allergiques aux animaux et il faut se tenir à l'écart de ceux-ci. Les chats sont en première ligne : plus de 40 % des asthmatiques sont sensibles à ces animaux. Les allergènes du chat se trouvent principalement dans sa salive et ses sécrétions (sébum, larmes...). Ils se déposent sur le pelage de l'animal lorsqu'il se lèche, puis sèchent et se répandent dans l'air. Les chiens et les chevaux sont moins dangereux, bien que leurs allergènes soient de même nature. Les oiseaux provoquent aussi des allergies, à cause des moisissures qui se déposent sur le fond des cages et sur les plumes. Des précautions utiles Si vous avez des réactions violentes à certains animaux, le plus simple est de ne pas en avoir. Mais si vous ne voulez pas priver toute la maisonnée de son animal favori, il ne vous reste plus qu'à prendre des précautions. Ne laissez pas l'animal entrer dans la chambre où vous dormez, ni surtout monter sur votre lit. Lavez-le au moins une fois par semaine, même si c'est un chat. Installez des purificateurs d'air munis de filtres très fins et sensibles afin de limiter les allergènes en suspension dans l'air. Si vous avez des oiseaux ou des poissons, faites très attention à l'hygiène de leur habitat, surtout à l'humidité qui risque de se développer dans les cages. Evitez autant que possible les éléments de mobilier où les allergènes peuvent s'incruster : fauteuils en tissu, tapis, tentures... Préférez les revêtements secs et durs (parquet, vinyle, cuir pour les fauteuils...)
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